Por Que Nadie Me Lo Dijo Antes

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Descripción

¿Por qué Nadie Me Lo Dijo Antes? es una guía práctica y cercana de la psicóloga Julie Smith que entrega herramientas concretas para afrontar los desafíos emocionales del día a día. Con un estilo claro y directo, invita a gestionar la ansiedad, fortalecer la autoestima y construir una vida con propósito.

Ficha técnica

  • Título: ¿Por qué Nadie Me Lo Dijo Antes?

  • Autora: Dra. Julie Smith

  • Contenido: Estrategias psicológicas para manejar el estrés, la ansiedad, las críticas y fortalecer relaciones sanas y autoestima.

  • Género: Psicología / Autoayuda

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